STEP
¡LA ACTIVIDAD AERÓBICA MÁS DIVERTIDA!
STEP
¡LA ACTIVIDAD AERÓBICA MÁS DIVERTIDA!
¡Coordinación e intensidad física! En esta actividad de ejercicio aeróbico, variante del aeróbic, realizamos secuencias de ejercicios dirigidos en los que utilizamos una pequeña plataforma llamada step.